नकारात्मक प्रतिक्रिया पछि आत्मविश्वास कायम गर्दै
टेनिस आत्मविश्वास कुनै पनि टेनिस प्लेयरका लागि उनीहरूको उत्तम खेल्न महत्वपूर्ण छ। धेरै खेलाडीहरू उनीहरूको वरिपरिको जीवनमा निर्भर हुन्छन्, जस्तै टिमका साथीहरू, प्रशिक्षक, कोच र अभिभावकहरूले उनीहरूको विश्वास बढाउन। केही टेनिस खेलाडीहरू टीमका साथीहरू वा प्रशिक्षकहरूबाट नकारात्मक टिप्पणीहरू सुनेर विश्वास गुमाउँनेछन्।
यस हप्ताको टेनिस साइनिस साइकीलोजी सत्र, तपाईंले सिक्नुहुनेछ:
कसरी पछाडि बाउन्स र आत्मविश्वास कायम राख्न र नकारात्मक वा नकारात्मक टिप्पणीहरूको साथ सामना गर्नुपर्दा।
डा। कोूनको तपाईंको टेनिस आत्मविश्वास सुधार गर्न शीर्ष मानसिक विधिहरू सिकाउँदछ। तपाईंले यस कारणहरूमा ट्याप गर्नुपर्नेछ किन तपाईंले विश्वस्त महसुस गर्नुपर्दछ, जस्तै तपाईंको अभ्यास वा खेल्दछ।
टेनिसका लागि खेलकुद मनोविज्ञानको मानसिक खेल टेनिस विशेषज्ञ, टेनिस साइचरहरू प्रयोग गरेर टूर्निश प्लेयरहरू, टेनिस प्लेसहरू प्रयोग गरेर टर्मिनिस विशेषज्ञको मानसिक खेल हो र टूर्निसको प्रशिक्षुको एक मानसिक खेल सुधाराउँदछन्, टेनिस कोच र कम्पोजर सुधार हुन्छ।
टेनिस मनोविज्ञान पोडस्टका सुन्न वा तपाईंको कम्प्युटरमा फाईल डाउनलोड गर्न वा फाइल डाउनलोड गर्न अडियो प्लेयर प्रयोग गर्नुहोस्:
* टेनिस साइकोलोजी पोडकास्ट # ((दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र तपाईंको कम्प्युटरमा तपाईंको कम्प्युटरमा “बचत गर्नुहोस्”)
टेनिस साइकोलोजी पोइन्टस्टिकास्टका लागि एट्ुन्सको साइडकास्टमा सदस्यता लिनुहोस्
* स्मिनिस प्रश्नको लागि स्मिनिस प्रश्नको लागि तपाइँको मानसिक खेल बुझाउनुहोस्
जान्नुहोस् प्रमाणित मानसिक खेल विधिहरू अदालतमा तपाईंको उत्तम गर्न।
के तपाईं (वा तपाईंको खेलाडीहरू) प्रतिस्पर्धामा तपाईंको क्षमता प्रदर्शन गर्दै हुनुहुन्छ?
के तपाइँ तपाइँको सबै भन्दा राम्रो र एक धेरै विश्वव्यापी खेल मिल्दछ?
सफल टेनिस खेलाडीहरूले टूर्नामेन्टमा अतिको विश्वासको साथ कसरी गर्ने सिकेका छन्।
यदि तपाईं आफ्नो मानसिक कठोरता सुधार गर्न तयार हुनुहुन्छ र यूएसओस्ट आत्मसम्मान खेलहरू, टेनिस आत्मविश्वासको साथ, टूर्नामेन्ट प्लेयरहरूको लागि मानसिक कठोरता तपाईंलाई यो गर्न मद्दत गर्दछ!
टेनिसमा तपाईंको मानसिक कठोरता सुधार गर्न र शक्तिशाली मानसिक खेल विधिहरू प्राप्त गर्न मद्दतको लागि टेनिस आत्मविश्वास प्रयोग गर्नुहोस् जसले पेशेवर एथलीटहरूलाई जित्यो!
टेनिस आत्मविश्वास: टूर्नामेन्ट प्लेयरहरूको मानसिक कठोरता
मानसिक खेल ग्राहकहरूले के भनिरहेका छन्?
“विश्वविद्यालय एथलीट ‘कार्यक्रमले मेराेलाई उनको सर्वश्रेष्ठ टेनिस खेल्न मद्दत गरेको छ। उनले शाब्दिक रूपमा यसलाई एक टूर्नामेन्ट (सेमिफाइनल) को टाढाको राउन्डमा बनाउँथे (सेमिफाइनलहरू)। हामी श्रृंखलामा सबै पाँच गर्न जाँदैछौं। ”
~ जेसन बरगुनान, काका
हाम्रो मानार्थ टेनिस साइनोलोजी रिपोर्ट डाउनलोड गर्नुहोस्!
पत्ता लगाउनुहोस् यदि तपाइँ यी मध्ये एक वा यी मध्ये एक वा अधिक “महँगो” अनपेक्षित मानसिक गी खेल त्रुटिहरू मिलानहरू गर्दै हुनुहुन्छ भने!
हाम्रो मानार्थ टेनिस साइनोलोजी रिपोर्ट डाउनलोड गर्नुहोस्:
Steffectured पक्का गरिएको ‘मानसिक खेल’ त्रुटि टेनिस प्लेयरहरूले पोइन्ट्स बीच बनाउँछन्
तपाईं पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ:
कसरी तपाईंको दिमाग अदालतमा तपाईंको सब भन्दा राम्रो वा नराम्रो सम्पत्ति हुन सक्छ।
यदि तपाईं पोइन्ट्स बीच सफलतापूर्वक आफ्नो दिमाग प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।
एउटा विधि जुन तपाईंलाई अन्तिम बिन्दु जान मद्दत गर्दछ।
शीर्ष मानसिक खेल कौशल तपाईंको आत्मविश्वास र पोइन्टहरू बीचको तपाईंको आत्मविश्वास र प्रदर्शन सुधार गर्न आवश्यक छ।
आज क्लिक गर्नुहोस् तपाईंको मानालानी रिपोर्ट डाउनलोड गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्: Steffectured मा मानसिक खेल टेर्निस खेलाडीहरूले पोइन्ट्स बीच बनाउँछन्
टेनिस खेलाडीहरूले के भन्दै छन्?
“डा। नाओ, मेरो एउटा लक्ष्य विश्वबोर्डको प्रशिक्षक बन्न छ, त्यहाँ अमेरिकाबाट केही प्रशिक्षकहरू छन् जसले मलाई सब भन्दा धेरै काठका लागि प्रेरित गर्छन् जसले मलाई सब भन्दा लाइटन, र प्याट शुल गर्दछ। तपाइँसँग काम गरे पछि, म अब मेरो क्षेत्रमा सबैभन्दा प्रभावशाली प्रशिक्षु बीच तपाईंको नाम सूचीबद्ध गर्दछु! ”
~ फ्रान्ज
तपाईंको आत्मसम्मान बढाउनुहोस् र विशेषज्ञ मानसिक खेल कोचिंगको साथ ध्यान दिनुहोस्!
मास्टर मानसिक गेमफाई प्रशिक्षक डा। प्याट्रिक कोनले तपाइँलाई व्यक्तिगत कोचिंगको साथ आफ्नो मानसिक खेल मुद्दाहरूबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
तपाईं डा। प्याट्रिक नाउनको साथ काम गर्न सक्नुहुनेछ ओर्नोरिडा, फ्लोरिडा वा स्काइप, अनुहार समय, वा टेलिफोनको माध्यमबाट। हामीले प्रस्ताव गरेको विभिन्न कोरिंग कार्यक्रमहरूको बारेमा धेरै थप जानकारीको लागि अधिक जानकारीको लागि धेरै थप जानकारीको लागि धेरै जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोस्।
हाम्रो मानसिकचिंगका विद्यार्थीहरू के हुन्?
“Maggie यस्तो डरलाग्दो सप्ताहन्त थियो। जहिले पनि, उनी तपाईंसँग काम गरिन् कि उनी धेरै बढी फैलिएको र केन्द्रित देखिन्छ। उनी चारैतिर हेर्नको लागि र उनको खेलमा विचलित हुने सम्भावना कम छिन्। उनी एक पटकमा एक बिन्दुमा धेरै ध्यान दिन्छन्। साथै, अभिभावकको हैसियतमा मैले उनको प्रक्रिया लक्ष्यहरूलाई प्रोत्साहित गर्न र परिणामहरू होइन। फलस्वरूप, उनले राम्रोसँग खेल्छिन् र उनको पहिलो दोब्बर खेल जित्छिन्, वास्तवमा नजिकको खेलमा बिरुवा टीमलाई खोसाउँदै! ”
~ क्याथरिन जॉनसन क्यानगा, म्याग्जी आमा